Warum finde ich keinen partner

Warum finde ich keinen partner
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Ich fühlte mich gezwungen, auf Dr. Frederic Neumanns jüngsten Beitrag “Warum manche Menschen niemanden finden, der heiratet” zu antworten. Darin erwähnt Dr. Neuman einige der sehr realen Herausforderungen, denen sich Menschen gegenübersehen, die einen Partner suchen, insbesondere Menschen über 20, die häufig feststellen, dass viele, wenn nicht die meisten Menschen, denen sie begegnen, bereits verheiratet sind.

Warum finde ich keinen partner

Am Ende des Tages lautet der Kern seines Beitrags jedoch: „Es scheint mir offensichtlich, dass je mehr Menschen Sie treffen, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie jemanden treffen und heiraten, der angemessen ist. Wenn du wirklich jemanden treffen und heiraten willst. “

Autsch dazu “wenn du wirklich jemanden treffen und heiraten willst” (Hervorhebung von mir). *

Aber viele andere Psychologen und Psychiater sind sich einig. Dr. Henry Cloud hat ein ganzes Buch geschrieben, das auf dieser Idee basiert: Wie man ein Datum bekommt, das es wert ist, behalten zu werden.

Aber diese Dinge bleiben in meinem Craw, weil die implizite Botschaft ist, dass die einzelne Person sich nur mehr anstrengen muss. Das heißt, Menschen, die niemals davon träumen würden, einer depressiven Person zu sagen, sie solle sich „nur mehr anstrengen“, sich „an den Bootstraps hochziehen“ oder „einfach darüber hinwegkommen“, haben keine Probleme, einzelnen Menschen genau das zu sagen, wenn es darum geht einen Lebenspartner finden.

Von der verheirateten Seite des Zauns aus mag es so einfach erscheinen (genau wie von der nicht niedergedrückten Seite des Zauns), aber es ist nicht so. Wenn es so wäre, gäbe es weniger Einzelpersonen, die sich wünschen, einen Partner zu finden, und mehr Menschen, die Partner finden.

Lassen Sie uns darüber nachdenken, was wir über operante Konditionierung wissen. Das Thorndike-Wirkungsgesetz besagt, dass ein Verhalten, dem angenehme Konsequenzen folgen, wahrscheinlich wiederholt wird, ein Verhalten, dem unangenehme Konsequenzen folgen, jedoch nicht. Wenn jemand sagt, er mag keine Datierung oder einen Aspekt der Datierung oder wenn er Angst vor der Ehe hat, hat etwas (oder viele Dinge) über den Werbeprozess als Bestrafung oder negative Verstärkung gewirkt, wodurch die Wahrscheinlichkeit verringert wurde, dass die Person fortfährt Partner mit den gleichen Techniken zu suchen, die er oder sie in der Vergangenheit hatte. **

Darüber hinaus können unangenehme Erfahrungen die Entstehung von Selbstwirksamkeitsgefühlen beeinträchtigen oder schädigen. Singles verlieren möglicherweise das Selbstvertrauen, glauben, dass etwas mit ihnen nicht stimmt, und haben größere Probleme, sich von Rückschlägen zu erholen.

Dies bedeutet jedoch nicht, dass die Person immer noch keine Beziehung möchte, möglicherweise einschließlich eines Lebens- oder Ehepartners. Das Problem ist, dass sich alles, was sie bisher versucht hat, nicht verstärkt hat, weil es nicht funktioniert hat. Es mag praktisch sein, ihr zu sagen, dass sie rausgehen und mehr von dem tun soll, was für sie nicht funktioniert hat – es gibt nur so viele Möglichkeiten, potenzielle Partner zu finden -, aber natürlich wird sie zurückschrecken. In gewisser Weise sagen Sie ihr, dass ihre nicht verstärkenden Erfahrungen weniger wichtig sind als Ihre (glücklicherweise) verstärkenden Erfahrungen.

Jeder, der heiratet, hofft, dass seine Beziehung eine für die Bilderbücher sein wird. Dennoch enden viele Ehen in einer Scheidung. Was ist der Trick? Wissen Menschen, die verheiratet bleiben, besser, wie man Partner auswählt? In einigen Fällen vielleicht, aber ich würde behaupten, dass es zumindest zu einem gewissen Prozentsatz nur dummes Glück ist. Sie hatten das Glück, jemanden auszuwählen, der für Sie ein gutes (oder zumindest erträgliches) Spiel war. Was auch immer Enthüllungen nach dem „Ich“ kamen, es waren Dinge, mit denen man leben konnte. Und die Vorteile überwiegen zumindest vorerst die Kosten.

Am Ende des Beitrags spricht Dr. Neuman kurz darüber, wie Menschen, die befürchten, dass die Ehe unangenehm wird oder der Prozess unangenehm oder erniedrigend aussieht, „das Ergebnis bestimmter ungenauer Vorstellungen sind, die manche Menschen über sich selbst entwickelt haben und über die Welt. ” Während er nebenbei die Psychotherapie erwähnt, liegt der Schwerpunkt auf „Wenn Menschen davon überzeugt werden können, nicht stolz und nicht ängstlich zu sein, gibt es viele Möglichkeiten, jemanden zu finden, der ihr Leben teilt.“ ***

Wenn jemand schlechte Erfahrungen mit Dating oder einer früheren Ehe gemacht hat, sind seine Vorstellungen über zukünftige Erfahrungen ungenau? Nur weil jemand eine Phobie von Aufzügen hat, weil einer an Bord eine Fehlfunktion hatte, heißt das nicht, dass er Angst vor allen Aufzügen haben sollte. (Es sei denn, Sie sind die Schwester eines meiner Schüler, der drei Aufzugstraumata hatte.) Realistisch gesehen macht Dating jedoch nicht immer Spaß. (Und für manche Leute macht es normalerweise keinen Spaß.)

Einige Menschen sind introvertiert oder sozial besorgt oder haben Ablehnung oder Missbilligung für Dinge erfahren, die sie nicht kontrollieren können (z. B. eine Behinderung, Kinder haben). Sie mögen es vielleicht nicht, mit Fremden Kaffee zu trinken. Vielleicht finden sie Kaffeehäuser langweilig. Hinzu kommt, dass die Datierung zeitaufwändig ist. Wenn Sie zum Beispiel einen vielbeschäftigten Job oder Kinder haben, kann es Hindernisse geben, bei jedem potenziellen Spiel, das Sie treffen, auszugehen.

Und selbst wenn diese Singles mit vielen, vielen Menschen ausgehen, zu welchem ​​Zeitpunkt wählen sie eine Beziehung, nicht weil der betreffende potenzielle Partner ein ausgezeichnetes Paar ist, sondern weil sie nur das Unbehagen des Datings stoppen wollen?

Dr. Neuman sagt: „[Einige Leute] wollen wirklich nicht heiraten. sie wollen eine Fiktion des Strebens nach Ehe aufrechterhalten; aber es ist nur eine Fiktion. ”

Ich bin mir nicht sicher, was das genau bedeutet, weil ich nicht sicher bin, für wen die Fiktion gepflegt wird. Für Familienmitglieder, die wünschen, dass der Einzelne einfach hitched wird? Oder für sich selbst? Menschen können sicherlich Fiktionen aufrechterhalten, um unangenehme Situationen oder Erfahrungen zu vermeiden (zum Beispiel wird ab und zu jemand religiös zur Therapie gehen, um die Illusion aufrechtzuerhalten, dass sie ihr Leben ändern werden, wenn sie wirklich nicht die Absicht haben, dies zu tun), aber wenn es so ist Ist das nicht eine interessante Fiktion?

Gekoppelte Menschen erkennen möglicherweise nicht immer, dass Singlehood auch unglaublich verstärkend sein kann. Singles genießen oft ihre Autonomie – zum Beispiel müssen sie keine finanziellen Entscheidungen teilen, sie können nach Hause kommen, wann immer sie möchten, und sie können ihren eigenen Raum genau so pflegen, wie sie es möchten. Diese Dinge aufzugeben – besonders wenn jemand in der Vergangenheit schlechte Erfahrungen gemacht hat – kann schwierig sein.

Es ist kein Entweder-Oder-Problem – Sie wollen entweder heiraten oder Sie sind verdammt, wenn Sie die Single-Beziehung aufgeben wollen. Wir leben in einer gekoppelten Welt und viele Menschen haben solche Angst, allein zu sein, dass sie nicht wissen, wie sie allein sein sollen. Wenn jedoch eine Single, die gerne unabhängig ist (unabhängig davon, wie sehr sie auch einen Partner möchte), einen Partner finden möchte, der stärker ist als diese Autonomie, sagt sie, dass sie Probleme hat, eine gute Übereinstimmung zu finden, werden die Statistiken veröffentlicht. Es gibt vielleicht 8 Millionen Menschen in New York City, aber die meisten von ihnen werden es nicht tun, und das ist ein schrecklich großer Heuhaufen, den man sortieren muss.

Und Internet-Dating kann für manche Menschen tatsächlich ein Hindernis sein. Das Glamour-Magazin hat diesen Monat einen interessanten Artikel mit dem Titel “Warum Sie aufhören sollten, Ihre Daten zu googeln” veröffentlicht. Darin argumentiert die Autorin Samantha Henig, dass Online-Informationen über mögliche Daten problematisch sein können.

“Technologie macht es sehr einfach, Menschen auf der Grundlage dessen zu eliminieren, was im Großen und Ganzen einer Beziehung ein ziemlich vernachlässigbarer Punkt sein könnte”, sagt Nicole B. Ellison, Ph.D., Associate Professor of Information bei Die Universität von Michigan in Ann Arbor erklärt, dass der Schatz an Daten, die über Social-Media-Websites verfügbar sind, die Menschen dazu ermutigt hat, ihre Dating-Optionen wie ein Einkaufserlebnis zu behandeln. Ich habe mich zweifellos des Picky-Shopper-Ansatzes schuldig gemacht: An manchen Abenden sind zwei Registerkarten gleichzeitig auf meinem Computer geöffnet – Anthropologie für Kleidung und OkCupid für Männer. Ich wechsle zwischen ihnen, klicke und bewerte. Dieser Pullover ist zu kurz. Der Typ ist zu klein. Zu konservativer Ausschnitt. Ein zu konservatives Profil. Muttersöhnchen? Nur chemische Reinigung? Zu wartungsintensiv. Nächster.

“Sie versuchen herauszufinden: Werden diese Person und ich eine Verbindung haben? Tatsächlich gibt es keine Beweise dafür, dass wir dies online beurteilen können”, sagt Eli J. Finkel, Ph.D., Professor für Psychologie an der Northwestern University in Evanston, Illinois, dessen Forschung über Online-Dating zeigt, dass Missverständnisse weit verbreitet sind. “Du denkst du weißt was du willst, aber was du wirklich brauchst ist sich gegenüber zu sitzen und ein Bier zu holen.”

Ja, gutes Online-Dating führt dazu, dass Sie sich hinsetzen und etwas trinken, aber es ist einfach, potenziell wunderbare Partner aufgrund vernachlässigbarer Fakten auszuschließen. Sie wissen nie wirklich, ob Sie Chemie haben, bis Sie sich treffen.

Vielleicht sollten wir uns mehr bemühen, ihnen zu helfen, anstatt Singles zu sagen, dass sie sich nur mehr anstrengen müssen. Sagen Sie ihnen nicht, sie sollen aufhören, wählerisch zu sein, oder sich mehr anstrengen. Ehrlich gesagt können diese Dinge bei der einzelnen Person so viel trotzigen Zorn hervorrufen, dass sie zu einem Hindernis für das Schauen werden. Schätzen Sie vielmehr, dass es viele Vorteile hat, Single zu sein, und dass sie möglicherweise Probleme haben, diese aufzugeben. Einfühlen. Helfen Sie ihnen, ihre Selbstwirksamkeit aufzubauen, indem Sie sie ermutigen. Erinnern Sie sie daran, wie gut sie sich anderen Herausforderungen in ihrem Leben stellen können.

Machen Sie sich klar, dass sie vielleicht neue Orte besuchen und neue Dinge ausprobieren möchten, um Leute kennenzulernen, aber es ist ihnen unangenehm, dies alleine zu tun, oder sie können sich keinen regulären Babysitter leisten. Bieten Sie also an, einen Kurs mit ihnen zu besuchen oder ihre Kinder zu beobachten, während sie sich verabreden. Wenn Sie wirklich glauben, dass sie an etwas hängen bleiben – geringes Selbstwertgefühl, Probleme, ihren besten Fuß nach vorne zu bringen -, bieten Sie an, mit ihnen Rollenspiele zu spielen, oder schlagen Sie vor, dass eine Therapie hilfreich sein könnte. Und wenn sie bereit sind, sich dort draußen aufzuhalten, können Sie sie unterstützen, indem Sie bereit sind, auf die Höhen und Tiefen der Präsenz zu hören.

Wenn sich ihre früheren Erfahrungen mit dem Dating nicht bestätigt haben, erinnern Sie sie daran, dass es möglicherweise nicht unbedingt das Dating selbst ist, das so unangenehm ist – es kann sein, dass sie sich mit bestimmten Aspekten unwohl fühlen. Einige Menschen hassen es, Fremde zum Kaffee zu treffen, andere finden es schwierig, auf eine attraktive Person zuzugehen.

Lassen Sie uns einige Probleme lösen. Welche Änderungen können sie vornehmen, um die strafenden Aspekte der Datierung zu reduzieren? Wenn sie mit Online-Dating frustriert sind, haben sie verschiedene Arten von Suchvorgängen versucht? Haben sie verschiedene Seiten ausprobiert? Verschiedene Websites ziehen unterschiedliche Arten von Menschen an, und manchmal sind die bezahlten Websites eine bessere Wahl als die kostenlosen, da sie Betrüger und Personen, die sich unangemessen verhalten, aus dem Verkehr ziehen. Was ist mit der Teilnahme an Einzelveranstaltungen? Einige Dating-Sites bieten bereits solche Veranstaltungen an, die sich auf Aktivitäten wie Kochen oder das Erlernen des Gesellschaftstanzes konzentrieren. Was ist mit Speed ​​Dating? Blindes treffen? Helfen Sie ihnen, andere kreative Ideen zu entwickeln.

Was ist mit den Menschen, die es vermeiden, sich zu verabreden, weil sie schlechte Erfahrungen mit der Ehe gemacht haben? Erinnern Sie sie daran, dass sie niemanden heiraten, mit dem sie sich direkt aus dem Tor verabreden. Sie können jede Beziehung so langsam angehen, wie sie möchten, und dabei das Wasser testen. Natürlich gibt es in jeder neuen romantischen Beziehung ein Konflikt- und Schmerzpotential, aber das gilt auch für andere enge Beziehungen – Familie, Freundschaften -, die es wert sind, gehabt zu werden. Und wenn die Single beschließt, die Ehe für eine Weile auszusetzen oder zu dem Schluss kommt, dass es nichts für sie ist, selbst jemanden zu heiraten, den sie lieben und dem sie vertrauen? Das ist völlig in Ordnung.

Ich sehe den Wert darin, “die Angst zu spüren und es trotzdem zu tun”, und manchmal ist das ein guter Rat. Aber wenn sich die Single wirklich festgefahren fühlt, vertrau mir, ist es nicht so einfach. Zwar müssen sie möglicherweise verschiedene Ansätze ausprobieren, aber für die Menschen, die ihnen helfen wollen – vielleicht auch für Sie.

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